ldquo工作3年月薪4K,每天想跳

作者丨赵晓璃

来源

璃语职美人(crystal_words)

在我交流过的一些职场人当中,有相当一部分职场人的困惑是类似的,那就是——

眼前的工作可能是迫于生存压力随便选的,内心多少有些不甘;

于是一边渴望寻找一份理想的工作,一边对眼前的工作心不在焉应付了事;

长此以往,眼前的工作没有做好,想要的工作自己又够不到,甚至有的连自己想做什么也不知道......

工作难有成就感,形同鸡肋,但又摆脱不掉。

到底是哪里出了问题?又该如何着手改变呢?

希望今天的文章,能给到你一定的启发和帮助。

孙婷(化名)陷入了前所未有的焦灼与困恼中。

孙婷,三年前毕业于一所大学的新闻系专业,毕业后找了大半年工作,都没有找到称心如意的,眼看着其他同学的工作都有了着落,自己的房租很快也就要到期了。

种种压力之下,孙婷觉得还是应该以解决生计问题为重。

几经辗转,孙婷应聘到一家公司做人事文员工作,每天就是一些琐碎简单的事务,工资也迟迟涨不上去。

这样做了一年多,孙婷觉得看不到前途也赚不到钱,便辞职了。

辞职后的孙婷经人介绍,来到一家房地产公司做文案策划,但很快就被高强度的工作以及“不说人话”的文案内容整崩溃了。

例如,明明是栋在郊区的房子,你的文案就得写成“远离城市喧嚣,大户人家珍藏城市与自然”;分明就是自己挖了个池子,还煞有介事般写成“东方威尼斯,触手可及何须置身国外”;明明楼间距很小,非要写成“和谐邻里,温馨生活,生活进退之道我有我方向”......

半年不到,孙婷实在受不了这种商业气息太过浓烈的工作内容和环境了,于是再次辞职,这下她决定,自己要去寻找一份商业气息不那么浓的环境和工作。

孙婷决定报考小学语文老师。

经过辛勤努力和准备,孙婷终于如愿以偿地当上了小学语文老师。

但不做不知道,真正从事这份工作的时候,孙婷又发现不对劲了。

首先是工作强度一点儿也没少,一个班少说也有四十多个孩子,你得精心准备课堂内容,才能调动孩子们的兴趣;

其次是压力太大了,除了教学上的业绩压力,还有各种评比检查、创建验收等绵延不绝,更有绩效考核、职称评定等各种折腾,简直可以用“一把辛酸泪”去形容了;

最后是生活空间太过狭窄,当了老师之后,你成天与学生书本打交道,视野也不开阔,接触面也少,生活渐渐变得单调乏味,没有了进取心......

孙婷也无数次想过离职,但又念及教师工作稳定,一时间迷茫纠结,不知该如何取舍。

事实上,孙婷的迷茫和困惑颇能代表一类职场人——

这些人并非没有目标,但问题在于,他们的目标多是“消极目标”。

心理学家吉姆·洛尔认为,消极目标诞生于身体威胁或心理威胁,并能为我们战胜威胁提供能量。

相信很多人刚参加工作的时候都有这种体会,房租、交通费、吃饭、买日用品等都需要钱,那个时候的你我迫切需要改善经济状况,于是便会铆足了劲,工作往往会有不错的表现。

而“解决生计”就是“消极目标”之一。

孙婷这一路走来,完全都是被“消极目标”所牵引。

由于毕业后一时很难找到合意的工作,为解决生计问题(消极目标1),她便去到一家公司做人事文员;

做了一段时间她发现,人事文员工作并不能很好地解决自己的生计问题,想要多赚钱(消极目标2),便去到一家房地产公司做文案策划工作;

文案策划时才发现,自己无法忍受过于强烈的商业气息,便想逃离,选择一份安稳的环境和相对轻松的工作内容(消极目标3),才立志考小学老师;

做了老师才发现,工作环境虽然相对稳定但是学生难管,工作内容看似轻松实则压力巨大,人际关系相对简单但却劳神费力......

可以毫不夸张地说,推动孙婷这一路不断变化工作的动力,恰恰都是消极目标在起作用。

除了消极目标,外在目标、个人目标也属于同一类型,即避免某种威胁,是防御性的,我们也可以统称为“防御目标”。

消极目标在一定程度上能让我们获得成就感,谨小慎微避免工作出错是消极目标的意义,努力表现获得领导同事认可是外在目标的获得,身处团队中追逐个人所得是个人目标的结果。

从客观角度来看,消极目标能指引我们少犯错误、避免损失、改善现状,但如果一味固守消极目标,无疑会阻碍我们的职业发展。

从过往无数的咨询案例来看,一个人如果长期靠消极目标驱动,背后的代价不可估量。

1、做事缺乏长性,心性不定;

很多人可能不明白的是,从我们工作的第一天开始,我们就无时无刻不受外部目标的牵制。

如果当事人缺失自驱力,一旦外部目标失败,则容易功亏一篑。

这就是为什么很多人盯着优渥的待遇拼命努力争取这个offer,可一旦拿下offer之后,却因为种种原因半途而废。

咨询者Linda曾经非常好学,因为觉得本职工作难有发展,便自掏腰包学习新媒体运营,并且幸运的是,她很快认识了一位号主,给对方兼职运营工作。

一年下来,这位号主找她谈了一次,大意是希望她在之前工作的基础上,能够加一些事前的甄选及事后的分析等工作,这个时候的Linda开始心有不悦了,她觉得自己就是利用业余时间做点兼职,能够保证运营工作的正常开展就不错了,另外号主在给她提要求的时候,只字未提涨薪的事儿。

于是她一边假意应承,一边依旧我行我素,没有把号主提的要求当回事儿。

好景不长,很快号主就通知她不用负责这部分工作了,而是找了另外一个姑娘负责。

Linda刚开始并不觉得有多难过,毕竟只是一个兼职。

但没有想到的是,后来的姑娘妥妥地把这个







































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