忆往昔，常迷离
听说，11.18这一天，很难忘。
也许你们会觉得这是一场好玩的游戏？
又或许是一场美美的联欢会...
总之，不管他是何物，我们只用记得
我们不一样，我们是
院大学生媒体中心
围圈热身活动
也许争不过天与地
也许低下头会哭泣
也许六月雪要飞进心里
会有柏林墙出不去
一生与苦难做邻居
伟大时光已夺走你什么
小组划分
第一、第二、第三
小组队名、口号展示
在人间有谁活着不像是一场炼狱
我不哭我已经没有尊严能放弃
当某天那些梦啊
溺死在人海里别难过让他去
这首歌就当是葬礼
挂在脸孔上是面具
流言比刀箭还锋利
挑战一分钟
金钱的脚下有太多奴隶
人心有多深不见底
灵魂在逃亡无处去
现实像车轮我是只蚂蚁
数目翻牌
在人间有谁活着不像是一场炼狱
我不哭我已经没有尊严能放弃
当某天那些梦啊
溺死在人海里别难过让他去
这首歌就当是葬礼
也许争不过天与地
也许低下头会哭泣
穿越电网
虽有遗憾，但我们还是最终完成了任务。
也许六月雪要飞进心里
会有柏林墙出不去
一生与苦难做邻居
伟大时光已夺走你什么
谁能证明你在人间来过
暖心贴片
首先感谢大学媒给我提供的这么一次拓展活动，第一次面对这样的体验式学习。我很开心，算下来成为学媒的一份子已经有一个多月了，对于部门的伙伴们也已经成为了好朋友，好搭档，但是学媒其他部门的伙伴们却依旧陌生。这次拓展活动让我第一次感受到了我们学媒是一个整体，从那一刻起我们不再是什么什么部门的，我们都是学媒的。很幸运，和我一个小组的伙伴们并没有因为陌生感而无法表现自己，就像许久没见的老朋友，有着一种莫名的默契感，也因为这份默契使得我们在三个挑战中都取得了第一名。虽然教官对我们往往是是严厉的点评，但也使我们这个团队更有凝聚力。理解了就去执行，理解不了就执行了再去理解。不知道当时理解不了的伙伴们现在理解没有，或许这次活动中的过程有些艰辛，有些劳累，但是最后的结果我相信大家都体会到了，我们是一个团体，我们都是学媒人。
——综合运营部潘杰恒
感受啊！
我在扩展开始前，充满好奇，觉得会非常的有趣。
但是到了之后我发现是个教官，那时我感觉我的噩梦要开始了。可能是军训带给我的后遗症吧！接着是我们的游戏，大概是我的原因导致我的队伍落后还接受了惩罚。到来最后的最后，我做了最失败的事，我没有发挥自己职能去帮助队员取得胜利。我感受好可惜，但是我珍惜每一次站在舞台的机会。
总得来说，扩展就是一次交心的体验吧！
——综合运营部陈远槟
这次的拓展训练对我们而已，不仅是一次考验我们团结协作能力和团队默契度的活动，更是一场真实而又严肃的教育课程。从中我们学到了如何建立好团队的沟通渠道以达到完美的效果。并且，在最后的挑战中，虽然没有达到教练预期的样子去完成任务，尽管一次又一次的失败，但是也没有击垮我们。最终，在大家的努力下，我们成功了！
——综合运营部郑雪霞
通过为期一天的拓展活动，让大学生媒体中心3个分散职能的部门成为一体。让大学生媒体中心更巨凝聚力，更团结。促进了大学生媒体中心新干事的交流，也让我们更加了解彼此。从一开始的拘束到后来的放开确实让我们每个人都成长了。这一次活动让我们受益匪浅。
——综合运营部罗雅雯
11月18日，秋风瑟瑟，但我们却一大早起了床，我们每个人心中，都对这次的扩展活动充
满着激情和幻想，因为这是我们第一次全体学媒新成员的集体扩展活动。在草地集中之后，
我们的教练来了。看到教练时，我们的心都凉了，但在过后的几分钟，我们不满的情绪已经
被打消，我们渐渐的融入在一起，并且还和教练一起愉快的开展各种活动。在活动中，我们
经历了许多辛酸，但我们收获了成长。我们懂得了团队的沟通意识是如何的重要，这对一个
团队的综合能力的提升有很大的帮助。在最后，我们还明白了每个人的重要性。一个团队是
否凝聚这与我们每个人的努力有关。最后，让我们一起加油，我们大学生媒体中心是最棒的！
——综合运营部程广深
一天的拓展活动给我的感受还真是不少。从来没有过这样的活动，一群不熟悉的人走到一起，一起协作完成教练布置的游戏任务。这次的活动，主要目的为了让我们学媒加强团队建设，促进各部门之间的友谊。那么一群互相不熟悉的人儿们一起，“心开”是最重要的。
面对教练出的游戏，我们一个团队要获胜，沟通是不可缺少的，而且教练多次强调沟通。“你有一个想法，我有一个想法，我们两个人在一起交流，每个人都会有两个想法。”这是一个很简单而经典的理念。在一天的活动里，彼此的沟通是很重要的，这就是咱们队完胜的秘诀。我们并不是零散的一盘沙，我们缺一不可。
就在这次的拓展活动中，我们开始慢慢的发现自己，认识自己。这只是个开始，时间太短暂，但世界很大，我们还有更多的机会去体会。
——综合运营部钟慧君
在还没拓展之前，我以为拓展就是玩游戏。但当我看到教官的时候，我就知道这一天并不会简简单单地过去。
在整天的拓展过程中，我学会了什么是团结、创新思维、集体荣誉感。也见证了队长、总负责人为了我们队员的失误而一次一次地受到不必要的惩罚；在任务仅差最后一人就能完成，教官问我们要不要放弃时，大家都不愿意为了完成任务而放弃成员的团结决心。在这我想疯狂地为我们的队长和总负责人打call.你们辛苦了。
——综合运营部欧阳颖瑶
这是拓展培训教会我们很多，特别是最后一个环节，小鲜肉与老腊肉一起合作，帮助每个人逃离战俘营。特别是最后一位师兄要逃离时，总是无法过关，重新再来，教官让我们放弃他，我们都不肯，一直还在努力坚持着，坚持到后来的我们终于成功了。这由此感受到学媒的团结力量，也为自己能做一名学媒人感到自豪。
——综合运营部郑婉妮
前几天，学媒三十多个小可爱进行了第一次的拓展活动。一天的活动下来，早上培训教练的那种军训式训练让我们都有点抱怨与浮躁，后来经过部长们的沟通才有了好转，玩游戏也开始进入状态。令我印象深刻的是最后的过绳环节，最后我们失败了，气氛有点压抑，但至少我们努力了并且到最后都没有放弃。我想说或许我们的凝聚力可能还不足够大，但也不是教练所说的完全是一盘散沙，这次活动让我第一次感觉到学媒还有这么多小伙伴，很多人虽是第一次认识也能配合的很好。最后我想说，学媒是最棒的！
——综合运营部陈盈仪
参加了学媒的拓展活动，我觉得受益匪浅。从早上开始，经历了教官的严厉批评以及小小体罚，感受到了团队小组间短短时间形成的团结默契。每个人都发挥了自己的作用，中途可能会有不愉快的事情发生，但是因为我们之间的同学爱朋友爱，我们也收获了友谊、团结。总的来说，凝聚力是团队的核心。
——综合运营部尹靖柔
在拓展训练在取消到按计划进行，本来计划完美的周末小旅行，当拓展如军训般进行，再到队长不断做俯卧撑时，我的心情如跳水般降至极点。不过没关系，原谅绿的队旗都在手了是吧，算啦，原谅他！
其实让我感触最深的是最后一个电网的项目，是考验我们整个团队的协作能力，指挥者我们的远滨一直因为我们犯错而受罚，其实教官说的我们不是不会，只是我们不擅长表达。可能是因为中国传统遗传下来的羞涩吧。最后剩下刘师兄一个在对面，而我们的策略不断实施错误，很多次被询问到我们要不要放弃师兄时，我们这是个团队，凭什么因为教官的一句话就放弃。我觉得我们每一队表现的非常，因为我们都很团结。因为团队合作精神非常的重要，我们需要互相帮助和协调，没默契不要紧，因为默契而已慢慢训练。
一天下来，学到很多，比起一个假期的旅行，这更让我收获更多。
——综合运营部黄嘉泳
就在十一月十八日，我们大学生媒体中心举办了一次拓展活动，首先感谢大学生媒体中心给的这一次参加活动的机会，虽然我进入了大学生媒体中心只有短短一个多月的时间，但是，我已经把我自己当成了这个大家庭中的一份子，通过这次活动，我认识到了更多学媒的成员，同时也在这次活动中认识到了一个组织需要的凝聚力，我一定会在之后的工作中更认真更努力，为我们学媒的发展做努力。
——综合运营部赖海权
说实话，在拓展活动开始之前，我对这个活动是非常反感的。但是经过教练的努力，我开始慢慢地让自己融入这个活动中。其实拓展活动是一种可以提高我们心理素质与加强团队合作的大型游戏。在这次的拓展活动中，我认识到了许多自己部门以外的学媒人。除此之外，让我体会最深的是“逃出战俘营”，最后一位师兄一直不能顺利地逃出来，但是我们都没有因为教练的嘲讽而放弃他。我在一旁默默地看着男生们一次又一次地把师兄抬来，师兄又走回去。即使他们已经筋疲力尽了，但还是默默的坚持着。这终于让我知道了我应该要怎样做好一个真正的学媒人。
——综合运营部刘一颖
拓展一开始，大家并不熟悉，放不开，气氛并不是很融洽。拓展教练就通过组织大家围成一个圈，并给前面的同学拍背，捏耳朵……增加了同学间的互动。
——新闻部李琳涵
通过这次教官精心策划的拓展训练，我深深意识到团队合作的重要性。只有每个人心贴心的交流，才能使心理与潜能实现质般的飞越。环环相扣的游戏，带给我们层层递进的情感体会。同时也跨越了隔阂，拉近了与各部门干事之间的距离，共同度过了开心且难忘的一天。
——新闻部陈婉芝
结束了11月18日一天的媒体中心学生干部扩展训练之后，心里很不是平静，多半是对自己的不满意。活动期间，我担任了第二组的队长，可没有做好队长的职责，没有好好带动好自己的队员能够较好顺利完成任务。在早上的第一个任务挑战的时候，大家都想着抓紧时间在一分钟内完成报数、套圈圈和拍手三个任务，却没有想到要一个良好的秩序，特别是套圈圈的环节很凌乱没有秩序，导致我们第二组失败。经过了我一个中午的思考过后，下午的活动环节我们小组取得了比较好的进步。这样我明白了，作为队长更要主动沟通，大胆地清楚将自己的想法告诉自己的队员，避免语言传达的失误。也许队长越做不好就要越尝试，再差也要自信。
让我印象最深刻的是最后一个环节穿电网，让我再一次体会到了团结的力量。活动进行到最后的时候只剩下一位师兄没有通过，我们尝试了很多种方法都不成功，教官最后问了我们要不要放弃，我们异口同声都说“不要”，这样我很震撼，这就是集体。虽然最后我们还是失败了，不过我们精神上并没有输。感谢这次活动，结束之后，让我思考了很多。
——新闻部王文良
11月18日,我们的拓展训练如期而至。
当我们十指相扣肩并肩时形成了个圈凝聚了人心，转身用双手拍打着她的双肩用手心抚摸着他的发梢用手指揪起她的耳朵啊啊啊啊的声音充斥着这个圈。
过，从脚底穿到头顶从头上降到脚下，我左右我们左右我们是左右...一分钟60秒内完成这三项任务，一开始我们是没有信心的，但在队长和组员的组织和配合下竟可以在36秒半分钟拿下这三项任务。
这次拓展训练让媒体中心中的每一个小点连成个圈，让不可能变成可能，让我们的心聚在一起共同完成共同承担。
——摄制部郭晓莹
一直以来的固定思维以为拓展训练是玩玩游戏交交朋友从来没有想到一次拓展训练竟给了我这么多的感受和收获很意外的帮助我们训练的是军训的教官教官喊着那熟悉的口号仿佛回到那段有苦有泪的军训.
印象最深的是"巧过电网”项目教练的要求十分严格不许触网不许借助外物否则全部退回重来整个团队在这个时候显示了无穷的力量相互信任总结经验不断挑战中途失败了多次被教官体罚了多次同学们都挥汗如雨教官说你们不行的放弃吧但我们异口同声喊道我们可以的尽管这一环节是我们耗时最长耗费精力最多的一个项目但也是我们收获最多的一个项目这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。
没有完美的个人只有完美的团队个人的成功不能算成功团队的成功才是真正的成功这便是这次拓展训练我最深刻的感想.
——摄制部陈烁悦
在一天的拓展培训中，我收获了团队合作精神、开心、如何更好地交流等等。一个团队，讲究协调，不然就会像一盘散沙，对任何事情毫无出手之力，每一个团队，都需要有能力领导指挥整个团队的领导人，也需要队员们听从安排，更加需要队员们之间的协调合作，我们改变不了环境的时候可以改变自己来适应环境，通过一些心理、行为的活动来调整自己的心态，在学习和生活中会有很大的帮助，最后就是我还学到了不放弃队友，不对难以完成的事抱着绝望，相信自己，相信团队，我们一定行。
——摄制部biao、焊人生
通过这次的拓展培训，让我体会到了许多许多，首先就是纪律不应该靠他律来维持，而应由自律来维持，除此之外，我们做任何事，都应该怀揣饱满的热情，这样我们做事才会有效率。然后我们还要有高度的责任感，对自己负责对团队负责，并且在团队中要有团队意识，有合作精神，铭记一个团队是一个整体，有福同享有难同当，并且在讨论中要尊重他人，倾听他人的建议。我们在这次拓展培训中学到的东西一定能学媒越做越好。
——摄制部汤皓
我想象中的拓展拓展活动是大家一起开开心心地玩游戏，当我看到教官那一刻就绝望了，也没想到是教官来做我们的教练。一开始教官要做俯卧撑就感觉这个活动就像军训一样，所以上午玩得不怎么开心。到了下午觉得有意思很多，活动也很有挑战性，特别是最后一个，这对我们来说是个很大的考验，不过我们都完成了。途中是有几个同学下午请假不来的，我觉得这是在退缩、逃避，但大多数人都选择了坚持，说明我们学媒还是很团结的，我相信学媒会越来越好的。
——摄制部曾晓军
年11月18日这天，我们大学生媒体中心的大部分成员参与了拓展训练。在这场训练里我充分学习并感受到的就是一个团队的合作能力。尽管我们是部门的新干事，甚至还有些部员曾未互相谋面，大家都在这场活动中贡献了自己的一份微小的力量，帮助自己的团队完成任务，加深了对彼此之间的认识和感情。虽然活动中有特别多不尽如人意的事情发生，但是我相信在这一次活动
过后我们学媒一定会更加团结，likeafamily.
——摄制部skyL
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。
——摄制部詹泽健
刚开始参加的时候，每个人都是和自己部门的在一起聊天，都很拘束。刚开始以为是师兄师姐带我们做些活动度过一天，看到教官时大家都被惊吓到了，感觉我们军训好像还没结束，莫名的恐惧教官。其实不然，教官让我们在一分钟之内尽最大的努力去认识身边的人时氛围就不再紧张什么的。在活动中很多事情刚开始我们都认为不可能完成，而且大家都不熟怕放不开。但对于教官的任务，大家都很努力去尝试将事情做到极致，让我明白有些事情只是表面看起来很难，实际并不然。这次的活动不仅仅让我认识了很多的伙伴，更懂得要信任他人。学媒不是一个冷冰冰的名字，是学媒人的家。
-——摄制部张潘容
星期六参加了学媒的拓展训练使我认识到一个团队的协作能力配合默契的重要性更让我们团队之间对对方的了解认识更加的深刻教练通过一个个的游戏让我们体验团队之间的协作配合一个团队只有配合默契才能赢得比赛更让我认识到一个人的力量是有限的只有一个团队都合作起来才能发挥出巨大的力量一天的拓展训练我们挑战了许多的不可能一分钟之内完成三个任务四分钟半之内完成翻牌等等游戏都让我体验到一个团队合作时的那一股力量参加了这次拓展训练让我收获了很多之前所不懂的道理
——摄制部李沆洵
我觉得这次活动非常有意义。在这次的拓展当中，我学会了聆听与沟通。在各种游戏中我们的小队完美的实践了这两点。我们聆听教练的所说的游戏规则，从中找到获胜的关键。在小组讨论中不断地沟通。没有一意孤行。而是相互交流战术，找到获胜的方法。
——摄制部韦成浩
学
媒
大合照
人生就像是一场不宣而战的竞争。
尽管你胸有成竹，
别人已拥有一片竹林。
最后小媒希望大学生媒体中心的
宝宝们都能飞得更遥远，
也诚挚的希望
大学生媒体中心越来越美好。
图片丨大学生媒体中心摄制部汤皓创新学院小哥
文字丨大学生媒体中心三部门众多可爱小萌新
文案丨综合运营部宣策组：欧阳颖瑶郑婉妮
排版丨大学生媒体中心综合运营部副部
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